桑原 由佳｜ヨガセラピスト　

生活習慣・姿勢と呼吸から整える「予防医学ヨガセラピー」考案
大切なのは『呼吸・ほぐし・筋力調整』
体が硬い方、体力があまりない方でも安全に健康的に生活していくための方法をお伝えしています。